스테이크는 1인당 몇 그램?
단위:
kg · cm · °C
lb · in · °F
성인
어린이(½명으로 계산)
식사량
적게(180 g)
보통(250 g)
푸짐하게(350 g)
부위
립아이 (뼈 없음)
립아이, 뼈 있음 (토마호크)
채끝(스트립로인)
안심(텐더로인)
피카냐(럼프 캡)
치마양지(플랭크)
안창살(스커트)
티본 스테이크(T-bone)
덴버 스테이크 · 공개 수치, 실측 아님
척아이 스테이크(목심) · 공개 수치, 실측 아님
부채살(플랫 아이언) · 공개 수치, 실측 아님
토시살(행어 스테이크) · 공개 수치, 실측 아님
엔트라냐(안창살) · 공개 수치, 실측 아님
트라이팁 · 공개 수치, 실측 아님
바시오(Vacío) · 공개 수치, 실측 아님
설도(럼프) · 공개 수치, 실측 아님
두 번째 부위(선택)
— 없음 —
립아이 (뼈 없음)
립아이, 뼈 있음 (토마호크)
채끝(스트립로인)
안심(텐더로인)
피카냐(럼프 캡)
치마양지(플랭크)
안창살(스커트)
티본 스테이크(T-bone)
덴버 스테이크 · 공개 수치, 실측 아님
척아이 스테이크(목심) · 공개 수치, 실측 아님
부채살(플랫 아이언) · 공개 수치, 실측 아님
토시살(행어 스테이크) · 공개 수치, 실측 아님
엔트라냐(안창살) · 공개 수치, 실측 아님
트라이팁 · 공개 수치, 실측 아님
바시오(Vacío) · 공개 수치, 실측 아님
설도(럼프) · 공개 수치, 실측 아님
첫 번째 부위의 비율(%)
스테이크 크기
200 g
250 g
300 g
400 g
전채가 푸짐하거나 곁들임이 많음(−25 %)
제공:
Steakpedia
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